«Денег хватает,
но я всё равно
боюсь»
Это не про доход. Это про то, что живёт внутри — страхи, установки, старые истории, которые управляют твоими деньгами без твоего ведома.
Записаться на программуУзнай себя
Если хотя бы три пункта — про тебя,
ты попала по адресу.
Это не про финансовую грамотность. Это про то, что происходит внутри когда речь заходит о деньгах. Страх, вина, стыд — всё это психология. И с этим можно работать.
Программа
5 встреч.
От тревоги — к деньгам.
Одна встреча в неделю. Каждая — отдельная тема, которая цепляет за живое. Лекция + групповая работа + твоя ситуация разбирается прямо здесь.
«Денег хватает, но я всё равно боюсь»
- Откуда берётся хроническое ощущение нехватки и почему оно не уходит даже когда доход растёт
- Я трачу деньги когда тревожно — шопинг, еда, импульсивные решения как способ успокоиться. Разбираем механизм через нейробиологию и находим выход
- Разбираем откуда берётся хроническая финансовая тревога и почему она не уходит даже когда денег становится больше
«Я докажу всем — особенно маме или папе»
- Ты видишь чужой успех в соцсетях и тебя накрывает. Разбираем что это на самом деле. Злишься, сравниваешь, чувствуешь себя недостаточной
- Как желание доказать маме, бывшему, подругам съедает тебя изнутри и почему эта гонка никогда не заканчивается
- Деньги в паре: кто платит, кто контролирует и почему это всегда про власть, а не про деньги
- «Он меня обеспечит» — как ожидание финансовой защиты от мужчины незаметно блокирует твой собственный доход и уверенность в себе
- Разбираем как амбиция «докажу» превращается в ловушку — и как сделать её топливом а не тюрьмой
«Мне неудобно просить»
- Родовые установки от бабушек «Будь ниже травы, тише воды!» Как установка «не высовывайся» блокирует доход, держит в тени и заставляет работать больше за меньшие деньги
- Почему ты не можешь поднять цену — даже когда знаешь что давно пора
- Удовольствие от денег: почему одни женщины легко берут, а другие чувствуют вину
«Я даю деньги близким и не могу остановиться»
- Я даю деньги близким и не могу остановиться. Почему мы покупаем любовь?
- Ждёшь, что мужчина обеспечит и злишься, что не обеспечивает так как хочется
- Зарабатываешь больше партнёра и почему-то стыдно
- Деньги в отношениях всегда про что-то другое: про любовь, про власть, про страх быть брошенной
- Разбираем почему мы покупаем любовь деньгами — и как выйти из этого круга не разрушив отношения
«Я его починю»
- «Я его починю» — почему умные женщины выбирают мужчин которых надо спасать и чем это заканчивается
- Я ухожу и возвращаюсь. Почему невозможно уйти от человека, который тебя разрушает
- Мне плохо без него, но и с ним плохо. Что это такое и как из этого выйти
- Я растворяюсь в отношениях — теряю подруг, работу, себя. И называю это любовью
- «Он изменится» — сколько лет ты ждёшь и почему продолжаешь верить
Формат
Как устроена
каждая встреча
Мини-лекция по теме недели с объяснением механизма через нейробиологию
Групповая работа, упражнения, шеринг — разбираем живые ситуации участниц
Домашнее задание для закрепления и чат группы на всё время программы
Ведущая программы
Софья Борисова
Клинический психолог · Финансовый терапевт
Работаю с женщинами на стыке психологии и денег. Помогаю найти где именно застряло — и сдвинуть это.
Моя специализация — не про таблицы и бюджеты. Про то почему умная работающая женщина зарабатывает меньше чем может, тратит на всех кроме себя, боится просить и стоить дорого. За этим всегда стоит конкретная психологическая причина.
Образование и специализации
- Финансовая терапия — Институт дополнительного профессионального образования
- Групповая психотерапия в практике клинического психолога — Московский институт психоанализа
- Любовная созависимость и контрзависимость — Московский институт психоанализа
- Нейробиология чувств: как пережить сильные эмоции — Московский институт психоанализа
- Депрессия: симптомы, стадии и техники работы — Московский институт психоанализа
Участие
Стоимость программы
доступна рассрочка
Если читаешь это
и думаешь «это про меня» —
это уже ответ.
Следующего потока придётся ждать.
Группа небольшая — это принципиально.
После 22 апреля стоимость 14 900 ₽
Вопросы
Часто спрашивают
Это терапия или обучение?
Групповая терапевтическая работа с образовательными элементами. Ты не просто получаешь знания — ты работаешь со своими реальными паттернами в живой группе.
Я наёмный сотрудник, не предприниматель. Это для меня?
Да. Большинство тем — про отношения с деньгами вообще, а не про бизнес. Блок на получение, тревога, установки из детства — это про всех.
Будет ли запись если пропущу встречу?
Да, каждая встреча записывается.
Нужно ли говорить вслух в группе?
Нет обязаловки. Можно наблюдать. Но практика показывает — к третьей встрече молчать уже не хочется.
